Hoppa till innehåll

Friluftsutrustning för krisberedskap: prylarna som gör dubbel nytta

Av Axel Jönemyr 8 min läsning

Kort svar: Fyra av grunderna i hemberedskapen är friluftsutrustning i praktiken: värme (sovsäck och liggunderlag), ljus (pannlampa), matlagning (stormkök med bränsle) och vatten (filter eller reningstabletter). Dem köper du i en välsorterad friluftsbutik. Det du inte hittar där är matförrådet, mediciner, kontanter och en radio som går på vev eller batteri.

Den som redan vandrar, paddlar eller sover i tält har ofta halva hemberedskapen i förrådet utan att tänka på det. Ett strömavbrott mitt i februari ställer nämligen samma frågor som en fjälltur: hur håller jag mig varm, hur ser jag i mörkret, hur får jag i mig varm mat och hur får jag fram rent vatten. Utrustningen som löser det är densamma. Det gör friluftsbutiken till en av de mest underskattade vägarna in i krisberedskap, särskilt för dig som tycker att renodlade beredskapspaket känns dyra eller överdimensionerade.

Den här guiden går igenom vad som faktiskt överlappar, hur du väljer inom varje kategori, och var gränsen går mot det som bara finns som krisutrustning. Vi utgår från MSB:s utgångspunkt att hushållet ska klara en vecka på egen hand.

Värme: sovsäcken är den viktigaste pryl du redan äger

Ett hus utan värme tappar temperatur långsamt men obevekligt. En normalisolerad villa i minusgrader landar på tio till femton grader inomhus efter något dygn, och i det läget är det inte filtarna i soffan som räddar natten utan sovsäcken. En trekkingsovsäck med komforttemperatur runt noll grader räcker gott för de flesta svenska strömavbrott. Räknar du med ett längre avbrott i ett kallt hus vill du ner mot minus fem.

Titta alltid på komforttemperaturen, aldrig på extremvärdet. Extrem betyder överlevnad utan sömn, inte en natt du vill upprepa. Dun packar minst och väger minst men blir verkningslöst när det blir fuktigt, syntet är tyngre men tål fukt och kostar mindre. För hemmabruk, där vikt är helt ointressant, är syntet oftast det förnuftiga valet.

Ljus: pannlampa slår ficklampa i nästan varje läge

Friluftsfolk slutade använda handhållna lampor för länge sedan, av en enkel anledning: du behöver händerna. Ska du laga mat, byta säkring, leta i ett skåp eller sköta om ett barn i mörker är pannlampan överlägsen. Sikta på minst 200 lumen, ett rödljusläge som inte förstör mörkerseendet och drift på vanliga AA- eller AAA-batterier hellre än på ett inbyggt litiumbatteri som kräver el för att laddas.

Komplettera gärna med en lykta som lyser i alla riktningar. En liten campinglykta i taket på ett rum är mer användbar än tre ficklampor för att hela familjen ska kunna sitta tillsammans. Vår genomgång av ficklampor för krisberedskap tar upp både typerna och vilka batterier du bör lagra.

Mat: stormkök och bränsle löser problemet spisen skapar

Spisen är beroende av el i praktiskt taget varje svenskt hem. Ett stormkök är därför den enskilt mest värdefulla friluftsprylen i beredskapssammanhang, dels för att du kan värma mat, dels för att kokning är den enklaste vattenreningen som finns. Gasol är enklast att använda och tänder direkt, sprit är billigast och förvaras säkrast i längden. Räkna på bränslemängd i förväg: en veckas matlagning för ett hushåll på fyra kräver klart mer än den lilla gaspatron som följer med köket. Drar avbrottet ut på tiden är förmågan att fiska egen mat ett sätt att komplettera förrådet med färsk föda, och samma kök lagar fångsten.

Gasolstormkök med kastrull och gaspatron på en klippa
Ett gasolkök av den här typen väger ett par hundra gram och kokar en liter vatten på några minuter. Räkna med en patron per två till tre dygn för ett hushåll, inte per vecka.

Vatten: filter och dunkar hör hemma i samma hylla

Ett vandringsfilter som pumpar eller suger genom ett ihåligt fibermembran tar bort bakterier och parasiter ur sjö- och bäckvatten, och gör precis samma nytta om det kommunala vattnet blir otjänligt. Ett filter ersätter däremot inte ett lager: du behöver fortfarande tre till fem liter per person och dygn i dunkar hemma, eftersom du inte vill vara beroende av att ta dig ner till närmaste sjö i ett snöoväder. Läs mer i guiderna om vattenrening och vattenförvaring.

Ryggsäcken: det som gör förrådet flyttbart

Hemberedskap handlar mest om att stanna hemma, men det finns lägen där du behöver lämna: brand, översvämning eller en evakuering. En vandringsryggsäck på 40 till 60 liter räcker för att flytta det viktigaste ur krislådan, och till skillnad från en sportbag sitter den bekvämt även fullpackad. Har du redan en turryggsäck behöver du inte köpa något separat, det räcker att veta vad som ska ner i den och i vilken ordning. Lägg ett kompakt överlevnadskit i botten av säcken, så följer eld, verktyg och signalering alltid med.

Kläder: ull och skalplagg gäller inomhus också

Lagerprincipen fungerar likadant i ett kallt vardagsrum som på en vinterled. Ullunderställ närmast kroppen, fleece eller ull som mellanlager, mössa och vantar även inne. Kroppen tappar mest värme från huvud och händer, och de flesta underskattar hur stor skillnad en mössa gör vid tolv grader inomhus. Torra strumpor är den andra stora vinsten: fuktiga fötter kyler resten av kroppen snabbare än något annat.

Var gränsen går: det friluftsbutiken inte löser

Överlappet är stort men inte totalt. Följande hör till krisberedskap och finns sällan i en friluftsbutik:

  • Matförrådet i sig, alltså konserver och hållbar mat för minst en vecka per person
  • Vattendunkar i tillräcklig volym, ofta 20 till 35 liter per person
  • Nödradio som går på vev, solceller eller vanliga batterier
  • Reservkraft i form av powerbank eller power station för mobil och router
  • Mediciner, kontanter i mindre valörer och kopior av viktiga papper
  • Jodtabletter, som köps på apotek

Ett rimligt upplägg är därför att låta friluftsbutiken stå för utrustningen och beredskapsbutiken eller livsmedelsaffären stå för förråden. Vill du ha en färdig grund att bygga vidare på är en krislåda ett snabbt sätt att täcka det som inte är friluftsprylar.

Var vi handlar friluftsdelen

Vi har goda erfarenheter av friluftsbutiken Beredd.se, som har just den bredd som krävs för att täcka hela listan ovan på ett ställe: sovsäckar och liggunderlag, tält, pannlampor, stormkök och kokkärl, vattenfilter och flaskor, ryggsäckar samt kläder och skor från etablerade märken som Osprey, Merrell, Keen, Hoka och La Sportiva. Frakten är 59 kronor och fri från 699 kronor, med leverans på en till tre dagar, vilket är rimligt när du kompletterar förrådet i omgångar i stället för att köpa allt på en gång.

Det praktiska rådet är detsamma oavsett var du handlar: köp en kategori i taget, i den ordning som listas här (värme, ljus, kök, vatten), och prova utrustningen innan du behöver den. Ett stormkök du aldrig tänt är inte beredskap, det är en förpackning i ett skåp.

Fyra saker att göra den här veckan

  • Ta fram sovsäcken du redan har och läs komforttemperaturen på etiketten
  • Kontrollera att pannlampan lyser och att du har rätt batteristorlek hemma
  • Tänd stormköket ute och räkna på hur länge bränslet faktiskt räcker
  • Fyll dunkarna och ställ dem mörkt och svalt, och sätt datum på dem

När de fyra sitter är du längre fram än de flesta hushåll. Nästa steg är förrådet, och det går vi igenom i guiden om hemberedskap steg för steg.

Källor

  • MSB, Förbered dig för kris
  • Krisinformation.se, Om krisen eller kriget kommer

Vanliga frågor

Kan man använda friluftsutrustning för krisberedskap?

Ja, för värme, ljus, matlagning och vatten är det i praktiken samma utrustning. En sovsäck, en pannlampa, ett stormkök och ett vattenfilter fungerar likadant oavsett om du är i fjällen eller sitter hemma utan el. Det som friluftsutrustning inte täcker är förråd av mat och vatten, mediciner, kontanter och radio.

Vilka friluftsprylar gör mest nytta vid ett strömavbrott?

Sovsäck och liggunderlag, pannlampa, stormkök med bränsle och ett vattenfilter. De fyra täcker värme, ljus, varm mat och dricksvatten, alltså det som slutar fungera först när elen försvinner.

Vilken sovsäck klarar ett strömavbrott på vintern?

Titta på komfortemperaturen, inte extremvärdet. En sovsäck med komfort runt noll grader räcker för en lägenhet som kyls ner till tio till femton grader. Ska du klara ett längre avbrott i ett kallt hus är komfort ner mot minus fem till minus tio en tryggare marginal.

Behöver man ett friluftskök om man har spis?

Ja. Spisen är det första som slutar fungera vid strömavbrott, och även gasspisar med elektrisk tändning kan strula. Ett stormkök med gasol eller sprit ger dig varm mat och möjlighet att koka vatten, vilket också är den enklaste vattenreningen som finns.

Är det billigare att köpa beredskapsutrustning i en friluftsbutik?

Ofta får du mer för pengarna, eftersom friluftsutrustning är byggd för att användas många gånger och konkurrensen mellan märkena är hård. Skillnaden märks mest på sovsäckar, pannlampor och kök, där ett friluftsalternativ i mellanklass brukar hålla bättre än motsvarande produkt märkt som beredskap.